Las agencias advierten a quienes desean seguir disfrutando de los lagos, embalses y ríos de Utah que las temperaturas del agua en descenso pueden aumentar los riesgos de choque por agua fría, incapacidad e hipotermia.
Los expertos recomiendan que, si planeas sumergirte en agua fría, te prepares con el equipo de seguridad adecuado y tomes precauciones.
Esto incluye usar un chaleco salvavidas. Ty Hunter, gerente del programa de navegación de la División de Recreación al Aire Libre (DOR), afirma que usar un chaleco salvavidas no es solo una recomendación, sino una decisión que salva vidas.
“La inmersión en agua fría puede abrumar incluso a los nadadores más fuertes en minutos, y un chaleco salvavidas proporciona tiempo crucial para mantenerse a flote y conservar energía hasta que llegue ayuda”, dijo. “Es tu primera línea de defensa contra el choque por agua fría y la hipotermia, dándote esos valiosos momentos para regresar a tu bote o permanecer a flote”.
Además de usar un chaleco salvavidas, quienes realicen actividades cerca del agua deben vestirse siempre según la temperatura del agua, no la del aire.
La DOR señala que incluso en días cálidos, las temperaturas del agua pueden ser peligrosamente bajas. Usar capas sintéticas y resistentes al agua puede ayudar a mantener el calor si llegas a caer al agua.
En caso de caer al agua, es importante practicar una respiración controlada. Los expertos indican que el choque inicial por agua fría puede provocar hiperventilación. Respira lento y profundo para estabilizar tu respiración y prevenir el pánico.
Para obtener más información sobre la seguridad en agua fría, visita recreation.utah.gov o stateparks.utah.gov.
Artículo traducido por Connor Hollison
